• 編者按：元旦是新的一年開始的第一天，2016年的元旦就要到來。炎炎冬日天氣寒冷，健康問題不容小視，節日期間很多人生活不規律，飲食不科學，容易給疾病留下可趁之機。因此我們在歡度佳節的同時也要注意身體健康，用一個健康的身體來迎接新的美好一年。新的一年即將到來，你的健康是不是也長一歲啦？

    元旦聊養生

    中國元旦飲食習俗

    元旦的由來

    中國的元旦，據傳說起于三皇五帝之一的顓頊，距今已有3000多年的歷史�！霸币辉~最早出現于《晉書》：“顓帝以孟夏正月為元，其實正朔元旦之春”的詩中。南北朝時，南朝蕭子云的《介雅》詩中也有“四季新元旦，萬壽初春朝”的記載。

    中國最早稱農歷正月初一為“元旦”，元是“初”、“始”的意思，旦指“日子”，元旦的由來，元旦合稱即是“初始的日子”，也就是一年的第一天。正月初一從哪日算起，在漢武帝以前也是很不統一的。因此，歷代的元旦月、日也并不一致。夏朝的夏歷以孟喜月(元月)為正月，商朝的殷歷以臘月(十二月)為正月，周朝的周歷以冬月(十一月)為正月。秦始皇統一中國后，又以陽春月(十月)為正月，即十月初一為元旦。從漢武帝起，才規定孟喜月(元月)為正月，把孟喜月的第一天(夏歷的正月初一)稱為元旦，一直沿用到清朝末年。但這是夏歷，亦即農歷或陰歷，還不是我們今天所說的元旦… [詳細]
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    再過幾天就要迎來2016年元旦假期!你知道假期有哪些健康威脅嗎?氣溫越來越低,人的抵抗力也在漸漸下降,為了保障健康,冬季保健養生措施顯得十分必要。下面就為大家介紹幾種應該預防的常見疾病和傷害。
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