那么正確的洗手方法是什么？左醫生表示，第一步，雙手手心相互搓洗(雙手合十搓五下)；第二步，雙手交叉搓洗手指縫(手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下)；第三步，手心對手心搓洗手指縫(手心相對十指交錯，搓洗五下)；第四步，指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放于手心相互搓洗)；第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同；第六步：指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕轉動搓洗，左右手相同。
　　
　　洗手并非越勤越好
　　
　　采訪中，記者發現，也有一部分人群，洗手的頻率有些高。
　　
　　“只要接觸食物，或者是一些特殊情況，每天都要洗上十幾次。”市民趙先生說，他總感覺洗手要洗的勤快，這樣才能有效遏制病菌。
　　
　　“勤洗手是好事，但并非越勤越好。”左醫生表示，一般來說洗手要多注意選擇時機，飯前便后要洗手外，在去一些公共場所，如醫院 、商場之后，或接觸錢幣都要及時洗手，在洗手時要將手充分濕潤后，打上肥皂或者洗手液，前后清洗的時間最好超過20秒，這樣才能達到清潔的目的。
　　
　　同時，左醫生提醒廣大市民，秋冬季節是流感等傳染病的高發季節，在現代生活中，人們往往不經意間就會接觸到大量細菌，而通過加強手部衛生可以有效預防這些疾病的發生，如果把每天都當做洗手日，那么才能真正做到“ 選擇洗手 選擇健康”。