編者按:春節是中國最隆重的傳統節日,春節是家人團聚的佳節,無論身在何方的人們在都盡可能地回到家里和親人團聚吃年夜飯、拜訪親朋好友。人們在歡度佳節的同時也不能忽視健康問題,諸如過度飲酒、作息不規律、暴飲暴食等問題都不利于身體健康。那么我們該如何健康養生歡度佳節呢?下面一起來看一看吧!
春節,是農歷的歲首,春節的另一名稱叫過年,是中國最盛大、最熱鬧、最重要的一個古老傳統節日,也是中國人所獨有的節日。是中華文明最集中的表現。自西漢以來,春節的習俗一直延續到今天。春節一般指除夕和正月初一。但在民間,傳統意義上的春節是指從臘月初八的臘祭或臘月二十三或二十四的祭灶,一直到正月十五,其中以除夕和正月初一為高潮。如何過慶賀這個節日,在千百年的歷史發展中,形成了一些較為固定的風俗習慣,有許多還相傳至今。
在春節這一傳統節日期間,我國的漢族和大多數少數民族都有要舉行各種慶;顒,這些活動大多以祭祀神佛、祭奠祖先、除舊布新、迎禧接福、祈求豐年為主要內容;顒有问截S富多彩,帶有濃郁的民族特色。2006年5月20日,“春節”民俗經國務院批準列入第一批國家級非物質文化遺產名錄… [詳細]